③頬杖をつく

頬杖をつくことによって、片方の顎が押され

力が加わっている状態になります。

これが癖として習慣化すると、歯が押され歯並びが悪くなり

左右にズレが生じることがあります！！

大人の方も勉強やデスクワークをしている時などに、

頬杖をついている場合は注意が必要です！

そして、頬杖と同様にうつぶせで寝たり

左右どちらかを向いて寝る癖も、

歯並びに悪影響を与える原因となりますので

普段から気を付けていきましょう(^^♪